5 เหตุผลที่อาการปวดคอของคุณไม่หายสักที (และวิธีแก้ให้หายขาด)

โดย เคท พี.
อัปเดตล่าสุด 2 มิถุนายน 2025

สรุป: หากคุณยังตื่นขึ้นมาพร้อมอาการคอแข็ง ปวดคอ หรือรู้สึกชาแปล๊บลงแขน บอกเลยว่าคุณไม่ได้เป็นคนเดียว และมันไม่ใช่เรื่องมโนไปเอง วิธีแก้ส่วนใหญ่แค่แก้ที่ปลายเหตุ ไม่ได้จัดการสาเหตุที่แท้จริง

ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปค้นหา 5 สาเหตุซ่อนเร้นที่ทำให้คุณปวดคอซ้ำแล้วซ้ำอีก (และวิธีที่ช่วยให้อาการหายได้จริงแบบยั่งยืน)

4. คุณกำลังโฟกัสผิดจุด

อาการปวดคออาจแสดงออกมาเป็นไหล่ตึง ชาแขน หรือเสียวปลายมือ แต่นั่นเป็นแค่ “อาการภายนอก” เท่านั้น
ปัญหาที่แท้จริงมักเริ่มต้นจากบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอด้านบน
หากรักษาผิดจุด ก็จะไม่สามารถลดแรงกดทับต่อเส้นประสาทตัวต้นเหตุได้เลย ทำให้อาการปวดไม่หายสักที

5. วิธีแก้ส่วนใหญ่แค่บรรเทาอาการชั่วคราวเท่านั้น

ยาแก้ปวด แผ่นประคบร้อน และการนวด อาจช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วขณะ
แต่ไม่ได้แก้ปัญหาที่เกิดขึ้นจริงภายในกระดูกสันหลังของคุณ
ยิ่งพึ่งพาวิธีเหล่านี้นานเกินไป ก็ยิ่งเสี่ยงให้ปัญหาหนักขึ้น เพราะคุณกำลังละเลยต้นเหตุที่แท้จริงของอาการปวด

แล้วตกลงคุณควรทำอย่างไรกับอาการนี้ได้บ้าง?

หากคุณต้องการให้อาการปวดหายอย่างยั่งยืน คุณต้องแก้ที่ต้นเหตุ ไม่ใช่แค่กลบอาการปวด
ซึ่งหมายความว่า

ต้อง…

✓ ลดแรงกดทับบนเส้นประสาท
✓ ฟื้นฟูความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกคอ
✓ ผ่อนคลายความตึงลึกที่ดึงกระดูกให้ออกนอกแนว

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดและวิศวกร ได้ใช้เวลาหลายปีพัฒนาอุปกรณ์แก้ปัญหาง่าย ๆ ที่คุณสามารถใช้ได้เองที่บ้าน และช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้จริง

อุปกรณ์นี้ช่วยแก้ต้นเหตุของปัญหา ระหว่างที่คุณแค่นอนพักผ่อน

Fisiorest คืออุปกรณ์บำบัด 3-in-1 ที่ผสานการทำงานของ

• การดึงคอ (Cervical traction) เพื่อคลายแรงกดทับกระดูกสันหลังอย่างอ่อนโยน
• ความร้อนบำบัด เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• การนวดบำบัด เพื่อลดก้อนพังผืดและความตึงลึกถึงชั้นใน

และใช้งานเพียงวันละ 15 นาที เท่านั้น ในความสบายของบ้านคุณเอง

สัมผัสความโล่งสบายที่ทุกคนพูดถึง — แบบไม่ต้องเสี่ยง!

มีผู้ใช้มากกว่า 50,000 คน ที่ได้สัมผัสความสบาย เคลื่อนไหวได้คล่องขึ้น และกลับมานอนหลับเต็มอิ่มได้อีกครั้ง — โดยไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวด ไม่ต้องไปพบแพทย์ และไม่ต้องกังวลผลข้างเคียงใด ๆ

และที่ดีที่สุดคือ…
ทุกคำสั่งซื้อมี การรับประกันทดลองใช้นาน 365 วันแบบไร้ความเสี่ยง คุณสามารถลองใช้ด้วยตัวเองได้เลย โดยไม่ต้องกดดันใด ๆ ทั้งสิ้น

+ Miễn phí vận chuyển

+ จัดส่งฟรี และรับคืนสินค้าได้ภายใน 60 วัน

มาพร้อมใบแจ้งหนี้และบัตรรับประกันอย่างเป็นทางการ รับประกันนาน 2 ปี

รีวิวจากลูกค้า (46,300 รีวิว)

ดูเพิ่มเติม >

คะแนน: 4.9/5.0

ถูกใจ. ตอบกลับ. 5 วันที่แล้ว.

ถูกใจ. ตอบกลับ. 4 วันที่แล้ว.

บอกตามตรง ตอนแรกฉันก็ยังไม่มั่นใจ และตัดสินใจซื้อมาก็เพราะมีการรับประกันคืนเงิน 60 วัน แต่ผลลัพธ์ที่ได้ทำให้ฉันประหลาดใจมากจริง ๆ ภายใน 10 นาที รู้สึกว่าคอผ่อนคลายและเบาขึ้น ตอนนี้ฉันใช้มันเกือบทุกเย็นหลังเลิกงานหรือหลังเล่นโยคะ และนี่เป็นอุปกรณ์ชิ้นแรกที่ทำได้จริงตามที่สัญญาไว้

สุพรรณษา

ฉันนั่งหน้าคอมพิวเตอร์วันละกว่า 10 ชั่วโมง ท่าทางเลยแย่ลงและเริ่มมีกระดูกคอปูดเล็กน้อย หลังจากใช้ Femma ได้ 3 สัปดาห์ ฉันสังเกตได้ว่าหัวไหล่เปิดมากขึ้น คอตรงขึ้น และเพื่อนร่วมงานยังทักว่าฉันดูสูงขึ้น ดีใจมากที่ตัดสินใจลงทุนซื้อสิ่งนี้

ซอยนราธิวาสราชนครินทร์ 6 แขวงยานนาวา เขตยานนาวา กรุงเทพฯ 10120 ประเทศไทย